女人过了二十五岁，肌肤的肤色紧致度等都处于下滑状态。或许在你不经意的一个早晨，发现镜中的自己，已没有当初的嫩白无暇，色斑暗黄不知什么时候悄悄爬都你的脸上。突然长斑是件多么深恶痛绝的事啊!知道了长斑的原因才能更好的预防色斑。那么，为什么脸上突然长斑呢一起了解下吧。
1、护肤清洁不当
经常卸妆清洁不彻底也是导致长斑一个原因，这一点可能很多人都没有想到，但是仔细想想就能知道为什么肌肤护理清洁不当是脸上突然长斑的原因了。一方面，化妆品中都含有会伤害肌肤的成分，平时能少用尽量少用;另一方面，因为清洁不当，会导致残留滞留在肌肤细胞中，导致细胞堵塞毛孔，或者是形成色素沉淀，从而导致肌肤变黑、斑点变多。
2.紫外线照射
没做好防晒措施，紫外线过多的照射，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
3.饮食不注意
研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。
4.精神压力过大
精神紧张，压力过大，当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
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